Calcul IMC
L’indice de masse corporelle permet de définir la corpulence d’une personne
Définition de l'IMC
L’acronyme IMC signifie Indice de Masse Corporelle. Dans les pays anglo-saxons, on parle de BMI (Body Mass Index).
Mais qu’est-ce que l’indice de masse corporelle ? L’IMC correspond à un standard pour évaluer les risques liés à une insuffisance ou un excès de poids. Dans ce cas, il est également possible de calculer votre poids idéal.
Que montre l’IMC ?
Vous vous demandez quel IMC il faut avoir ou comment interpréter votre résultat ? L’IMC est un indice dont les intervalles standards permettent de situer votre corpulence. Il en existe 5 principales :
- La dénutrition
- La maigreur
- L’indice normal aussi appelé IMC normal
- Le surpoids
- L’obésité (qui connait 3 degrés différents)
Comment calculer son IMC ?
La formule de l’IMC est très simple. L’Indice de Masse Corporelle est calculé en fonction de la taille et du poids de la personne.
- IMC = poids (kg) / taille (m²)
L’IMC normal se situe entre 18,5 et 25. En dessous de 18.5 la personne est considérée comme trop maigre et au-dessus de 25 la personne est considérée en surpoids.